总的来说，扎发带有两种方法，分别适用于短发和长发。短发发带的扎法是先烫卷头发，然后将一部分头发扭转成发辫并用发卡固定。长发发带的扎法是将头发捆扎成蓬松的丸子头，戴上发带后稍微调整整款头发。
发带的种类有运动发带、印花发带、金属发带、花朵发带等等。不同的发带搭配可以展现不同的风格。运动发带多用于运动时，可搭配麻花辫，给人一种干净利落的清爽感。印花发带具有复古气息，需要注意与服装颜色的搭配，避免色彩冲突。金属发带具有质感和线条感，适合个性追求者使用。
总之，选择合适的扎发带方法和搭配适合的发带种类可以帮助展现不同的风格和个性。