马蹄雪梨煮水有以下几个益处：
1. 促进生长发育：马蹄雪梨煮水含磷元素，对人体生长发育和维持生理功能有帮助，对牙齿骨骼发育也有好处。
2. 促进胃肠蠕动：马蹄雪梨煮水富含纤维，可以改善肠道的蠕动，有效排出垃圾毒素，缓解便秘问题。
3. 保护肝脏：马蹄雪梨煮水对肝脏有一定的保护作用，能促进酒精的分解。
4. 促进尿酸排出：马蹄雪梨煮水有助于肾脏排泄，能促进尿酸的排出。
关于马蹄的信息：马蹄主要分布于中国、日本、琉球群岛、南洋岛和印度。在中国，它分布在台湾、江苏、广东、海南等地，生长在有水的平地。马蹄是中国的特色蔬菜之一，常用地下膨大的球茎作为食材，可以生食、熟食或做成菜肴。马蹄也可提取淀粉，被称为"清水马蹄"，是菜馆中常见的佐料之一。它被认为具有凉爽的性寒滑的特性，味道甘凉，有助于益气安中。