蜜释迦含有丰富的热量和碳水化合物，可以补充体力。
蜜释迦中含有维生素C，适量食用可以保持肌肤的良好状态，具有美容养颜的作用。
蜜释迦中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，起到润肠通便的功效。
释迦是番荔枝科的植物，原产于热带美洲，现在全球热带地区都有栽培。果实呈圆球状或心状圆锥形，外观酷似荔枝。
释迦广泛栽培于中国浙江、台湾、福建、广东、广西、海南和云南等省区。果实可食用，含有丰富的蛋白质、糖类和油脂。
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