首先不能手欠用手扣，扣的话会坑坑洼洼还留下痘印！
长痘除了遗传因素，青春期受体内激素水平影响，脸上油脂分泌旺盛，还有吃了外卖奶茶烧烤，熬夜生活压力大等等因素！
所以不仅内调外敷，还要改变不良生活方式，才能从根本祛除！
外敷我通常采用醋膜，就是中药粉加醋喝蜂蜜制作，连续敷三天，无论你的痘痘是多么严重，都立竿见影，过两天可以消下去！
内调我采用祛湿汤排毒通便，排掉大肠湿热毒素，保持大便通畅！
两者结合，没有去不了的痘！
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